Aislamiento acústico | Efectos del ruido en nuestra salud

 

 La Organización Mundial de la Salud ha identificado el ruido como uno de los principales agentes contaminantes en nuestra sociedad, el segundo en importancia, después de la contaminación atmosférica

La percepción del ruido es un componente fundamental en la vida del hombre. Al igual que nos permite comunicarnos o crear sensaciones placenteras, una vez superado el umbral admisible puede convertirse en algo indeseado o fastidioso, capaz de provocarnos diferente lesiones. ¿Alguna vez os habéis parado a pensar la cantidad de fuentes de ruido que pueden existir en las cercanías de nuestra vivienda o negocio? El exceso de ruido deteriora la salud de las personas y afecta nuestro bienestar.  

 

Efectos del ruido en nuestra salud

 

El modo en el que evaluamos el ruido admisible  es diferencial: se mide primero el ruido total y luego el ruido de fondo. Si la diferencia entre los dos niveles sonoros supera los 5 dB de día y los 3 dB de noche, se concluye que hay molestia.

Los efectos del ruido en la salud son las consecuencias que se llegan a presentar en la salud de las personas expuestas a altos niveles de ruido en el trabajo o en la vida cotidiana, principalmente en el ambiente urbano.  Los daños que se han observado con frecuencia y que tienen impacto sobre la vida de las personas son los siguientes:

 

1. Consecuencias fisiológicas

 

Dentro de este grupo se incluye la más reconocida de las consecuencias: la pérdida temporal de audición, con el molesto zumbido de oídos y la sensación de que todo se está más bajo de lo que debería por lo que se sube el volumen de la voz y de los aparatos. E incluso, si se está demasiado expuesto a ruidos y no se le pone solución, puede derivar en una pérdida permanente de audición, cosa que siento decirte, ya no tiene solución.

Pero también dentro de este grupo se incluyen otras a veces no tan evidentes como son los insoportables dolores de cabeza, cuyo origen está en la tensión de los vasos sanguíneos en las sienes; las conocidas como contracciones musculares que terminan traduciéndose en dolorosas contracturas; taquicardias y ataques de ansiedad provocados por una mayor aceleración respiratoria y por la tensión de no saber qué pasa…

 

2. Consecuencias psíquicas

 

En este caso hablamos de: alteraciones en el sueño como el insomnio o la interrupción de los ciclos de sueños. Conciliar el sueño dejará de ser un placer y pasará a ser un torment con sus consiguientes consecuencias: falta de rendimiento y de concentración (la ausencia de descanso hará que seas mucho menos productivo en todos los aspectos de tu vida diaria, incluido el trabajo) e inseguridad o estrés ante estas indeseables situaciones. Pero lo peor es que todo ello puede terminar derivando en una depresión.

 

3. Consecuencias sociológicas:

 

El problema, además, es que esto no sólo te va a afectar a ti, sino que tu entorno también se verá envuelto en este ruidoso bucle.  Uno de los primeros síntomas ligado al exceso de ruido en tu hogar será el deterioro de tu humor y una mayor irascibilidad y agresividad cosa que, sin duda, tus parientes y amigos percibirán.

Como ves, si no quieres que esto te termine pasando a ti, toma medias desde ya y no te tomes el aislamiento acústico  a la ligera. Aísla bien tu hogar o negocio del ruido y vive tu vida con calidad, salud y tranquilidad.

 

¿Cómo solucionar el ruido en mi hogar o negocio?

 

 

El aislamiento acústico es la única forma que tenemos de protegernos de todos estos ruidos, imperceptibles en algunos casos y muy molestos en otros, pero en conclusión todos ellos de gran peligro a la larga en nosotros y en nuestras familias. De ahí la gran importancia del aislamiento acústico.

 

 

El aislamiento acústico abarca el conjunto de técnicas, materiales y tecnologías capaces de aislar o al menos atenuar los ruidos en un determinado espacio. Aislar supone impedir que el sonido penetre en un lugar o salga de él.

 Para aislar se utilizan tanto materiales absorbentes como materiales aislantes.

 

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